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治療院ブログ

夏の肌

2014年7月30日 (水) 11:25

夏の肌トラブルを挙げてみると…。

・紫外線により、張りや弾力が無くなりやすい。

・肌がベタつくので保温を怠ったり、エアコンで意外に肌は乾燥している。
・夏は身体を冷やそうとするので、新陳代謝が悪くなり肌のターンオーバーが遅れ、古い角質が溜まっていく

・クレンジングや汗拭きで、肌をゴシゴシ擦ると角層を傷つけ肌がゴワつく

・夏は皮脂の分泌が増えるので、毛穴を塞いで老廃物が溜まり大人ニキビの原因になることもあります。

夏は身体を温めないことが多いため、新陳代謝が低下し、肌が生まれ変わりにくい状態になっています。

当院の美容鍼で、夏の肌ストレスを解消してみてはいかがでしょうか?
詳しくはお問い合わせください。
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仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
電話03-5245-1311
HP:http://www.nakachoshinkyu.com/

カテゴリー: 健康

鍼治療は、腰痛や肩こりの治療だけのものですか?

2014年7月29日 (火) 06:11

鍼治療は、腰痛や肩こりの治療だけのものではありません。

”鍼”は、人が本来持っている自然治癒力を高め、体質の改善をしていくことが出来る、身体に優しい治療方法なのです。
薬のような副作用もなく、少しずつ無理なく、体質改善がはかれます。
従って、単に病気の治療だけでなく、以下のような健康増進や美容にも効果的です。

•血行を促進して、痛みが軽くなる。
•自律神経が調整されて、リラックスできる。
•免疫力が高まり、病気にかかりにくくなる。

慢性的な身体の不調にお悩みの場合、解消のお手伝いをいたします。

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カテゴリー: 質問

鍼は痛くないですか?

2014年7月27日 (日) 08:20

治療に使用する鍼は髪の毛ほどの太さになるため基本的にはあまり痛みはありませんが、尖った鍼を人体に刺すわけなのでまったく痛みがないわけではありません。

鍼を刺した時に起こる独特の「ズン」とした響き(得気)を痛みと感じる方もいらっしゃいます。

また、痛みは精神的な部分からの影響も少なからずあるため、極端に痛がりや恐がりの方には鍼はお勧めしておりません。
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カテゴリー: 質問

治療を受ける際にどんな服装で行けばいいですか?

2014年7月26日 (土) 08:10

負傷した箇所がすぐに出せるような服装がいいでしょう。
症状によっては包帯などで固定をしたりすることがありますので、脱ぎ着がしやすく、ゆったりとした服装が望ましいでしょう。

膝、足首の治療の際はジーンズのようなピッタリするパンツスタイルの場合は治療することが出来ませんので、ハーフパンツなどをご持参ください。
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カテゴリー: 質問

「肩こり」は保険が使えますか?

2014年7月25日 (金) 23:10

「肩こり」は保険が使えますか?という患者様が最近来院されました。

保険適用は、法律上「急性の受傷※」に限られます。
(※原因、受傷日がハッキリしており且つ慢性症状でない事)誤解の多い例として「肩こり」を上げますと「単純な肩こり」は保険適用されませんが、寝ちがい(頚椎捻挫)などに起因する筋緊張のような症状には適用されます。

「単なる慢性肩こり」保険適用の対象外になりますが、当院では自費治療での治療をおすすめしております。

就寝時の「なかなか眠ることが出来ない。夜中起きてしまう」などといった睡眠を上手にとることが出来ない方にとってとても有効な治療をおこなっており大変好評をいただいております。

当院では施術前に問診を行い、患者様にあった施術方法を提案いたしますので、ご相談くださいませ。

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カテゴリー: 質問

ほうれい線、気になりませんか?

2014年7月24日 (木) 00:26

最近鏡を見てたるみやほうれい線が気になるようになっていませんか?

人は必ず年をとっていくため、年齢を重ねるにつれ、致し方ない部分もありますが、20代・30代と若い年齢にもかかわらずこのようなお悩みをお持ちになる方々もいらっしゃいます。

頬は顔の中でも肉付きがいい部分になるため、結果的にたるみが起こりやすい部分でもあります。

人の顔を簡単に老けさせるためにはこのほうれい線を加えるだけで簡単に老けさせることができると言われているため、ほうれい線があるかないかで印象がかなり変わってしまいます。

では、なぜこのようなことが起こってくるか?ですが、加齢と言う部分は仕方がありませんが、その他に表情筋をあまり使わなくなることや、肌の乾燥が原因としてあげられます。

当院の美容鍼と多周波周波数の特殊波形の通電により、顔筋トリーニングとリンパ液の循環改善によって、フェイスライン、口角、目尻の引き上げや血流もよくなり、美白や保湿の効果が期待できる特殊な施術を受けてみませんか?

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カテゴリー: 美容はり

何回通えば良くなりますか?

2014年7月22日 (火) 15:40

お問い合わせ(電話)の段階から「1回で良くなりますか?」と聞かれる方もいらっしゃいます。

患者様の症状や状態はひとそれぞれですので、正直に申しますと、わかりません。

一度身体を診せていただかないと、判断がつかないのです。

患者様の負担をなるべく減らしたいので、可能な限り少ない施術で、改善させていきたいと思っています。
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カテゴリー: 質問

スイカ

2014年7月21日 (月) 23:21

ウォーターメロンとも呼ばれるスイカは、その90%が水分、10%が糖分という、 大変みずみずしい食べ物ですが、もちろんその中には様々な成分が含まれています。

注目されている成分がリコピン、カリウム、シトルリンと三つあり、 もちろんこの他にもたくさんのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。

リコピンは赤玉スイカに含まれる、赤い色素ですほっとした顔活性酸素が増えすぎると、動脈硬化やガンなどを引き起こすことになりますが、 この活性酸素を抑制してくれるのが、リコピンです晴れトマトの成分として有名ですが、スイカは実に、トマトの1.5倍の量を含みます。

カリウムはミネラルの一つで、体の中のいらない塩分を尿の中へ出す働きを持ちます。

シトルリンは最近注目されはじめた成分で、アミノ酸の一つに挙げられます。
他の果実にはほとんど見られない成分で、スイカにはこれが含まれています。体内の老廃物や、有害物質などを体外に出してくれる利尿作用があります。

また、スイカには疲労回復の効果があるので、 夏バテで食欲のないときのおやつ代わりにもってこいです。ビタミンB1、B2、ビタミンC、カリウムなどの ミネラルやアルギニンなどが疲れを癒やしてくれます。
エネルギーに変わりやすいスイカの糖分も疲れには効果があります。

夏の疲労回復には、冷たく冷やして食べやすいスイカが一番なのです。

漢方では、暑さを和らげる・渇きを癒す・余分な水分を排泄させ、 炎症を鎮めるといった効能があり、のどの痛みや止血、強壮の薬として使われています。

ただ、スイカには体を冷やす作用があるので冷え症の方や、 お腹の弱い方は、くれぐれも食べ過ぎに注意しましょう。
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カテゴリー: 健康

こむらがえりの予防法

2014年7月20日 (日) 16:07

熱中症の予防法については皆さんよくご存じのことと思いますが、 脱水に伴い筋肉にけいれん(こむらがえりなど)が増えることはご存じでしょうか 最近は水分(特に食塩水)補給の大切さは知られていますが、 筋けいれんの予防にはそれだけでは不十分なのです。

これはマグネシウムの不足からくるものです。

マグネシウムは、カルシウムなどと同じく金属の一種で、 3番目に自然界に多く存在する元素です。
1トンの海水からは、1.3キログラム取り出せます。

このように、一定量あるべきマグネシウムが汗などで排出されてしまった場合、 自然のバランスを崩し身体に変調をきたすのです。
一般にマグネシウムは豆腐を作る際に使われる「にがり」にも入っており、 これを食塩水に足して飲むことで筋けいれんを防ぎやすくします。

ただし昨今は、マグネシウムを含む天然塩やスポーツ飲料も市販されていますので、 さらに簡単に補給できるようになっています。

それでも、こむらがえりでお悩みの方、ご相談ください。治療法あります。

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カテゴリー: 健康

男性の冷え症 2

2014年7月19日 (土) 09:59

・夜更かし型の生活リズムを改め、深酒を控える

・筋トレ(スクワット)などで身体をあたためる

・ショウガなどを食事に取り入れ身体を温める

・冷たい食物や甘い食べ物を減らす

・お風呂にゆっくりつかる

・タバコを控える(タバコは血管を収縮させてしまい、血流が悪くなり代謝を低下させる)

・タンパク質を摂取する(筋肉量が増え熱を作る)

・亜鉛や鉄、ビタミンB1B2を摂取する

ビールが美味しい季節ビールとなり飲み会なども増えるでしょうが、夏バテ予防にもなりますので、紹介した方法を心がけ、この夏少し身体を気遣ってみてはいかがでしょうか。

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男性の冷え症 1

2014年7月18日 (金) 22:58

7月に入り暑い日が増え、冷房が効いている部屋で過ごす時間も多くなってきているのではないでしょうか。

その影響もあってか、最近は若い男性の冷え性が増えてきているそうです。
しかし、冷え症は女性のものという意識が強いからでしょうか、冷えを自覚していない人が多いそうです。

中でも、20・30代の男性に多い低体温や冷え性のケースとして、以下のものが考えられます。

①冷たい飲食物をとり内臓が冷える
内臓が冷えると自律神経が乱れやすくなり、免疫機能の低下から風邪をひきやすくなったり、眠れないなどといったことがおこる。

②オフィス生活のストレス
ストレスを抱えた状態では自律神経の反応が鈍く、寒さを感じにくくなる。

③運動不足
運動不足になると、血液を送る筋肉を刺激しない状態が続き筋力が低下し、冷え性の原因になる。

他にも、薄着や喫煙、無理なダイエットによるミネラル・ビタミンの不足なども原因と言われています。

それではそんな冷え性対策として、何ができるのか、次回ご紹介しましょう。
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夏の睡眠

2014年7月17日 (木) 00:01

季節に限らず現代の日本人の睡眠の質は低下しているといわれています。

特に現代人は睡眠時間を犠牲にして活動するため、さまざまな問題が発生する傾向にあります。
生理学によると、一般的に動物は1日の中で短い時間に分断して睡眠を取っているのに対し、ヒトは集団で狩りや農耕をするようになり、夜にまとめて眠るようになりました。

また、現代の社会では明るくなったら起き晴れ、暗くなったら眠る三日月という本来の「明暗のリズム」が大きく崩れ、日本人の5人に1人は「不眠」に悩んでいます。

睡眠は時間だけでなく質が重要です。きちんと深く眠ることで疲労から回復し、起きた後しっかり活動できるようにするため、日中の活発な活動が大切です。

考え方として、「人と自然は統一体」としてとらえ生活に根ざしたもので「身近な医学」であると言われています。

鍼灸治療では、自律神経のバランスを整えながら改善させていくという方針になり、眠れる身体づくりにしていくことが大切です。

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カテゴリー: 自律神経

交通事故後、何日か経ってから症状がでましたが、治療を受けられますか?

2014年7月16日 (水) 00:17

基本的には受けられますが、交通事故後あまり時間が経過していると、交通事故との関係がはっきりしなくなります。交通事故の際は、早めに受診することをお勧めします。

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カテゴリー: 交通事故

交通事故通院で他の医療機関にかかっています

2014年7月15日 (火) 04:15

「自宅や会社から遠いくて不便」「なかなか良くならない」など、医療機関を変えたい場合、保険会社に変更したいと伝えれば変更ができます。

治療したい医療機関名と連絡先を保険会社にお伝えください。
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カテゴリー: 交通事故

交通事故で症状が軽くても保険で治療が受けられますか?

2014年7月14日 (月) 04:10

症状の軽い重いは関係なく、治療を受けられます。

治療費は全て保険会社が負担します。初めのうち症状が軽いからと放って置いて、後から痛くなる場合もあります。

また、時間の経過と共に交通事故との関係がはっきりしなくなります。
少しおかしいと感じたら、早めに受診することををお勧めします。
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カテゴリー: 交通事故

交通事故で相手保険会社が薦める医療機関に行かなくてはならないのでしょうか?

2014年7月13日 (日) 11:47

どこの医療機関に掛かるかは、患者さんの自由です。

保険会社や、加害者から強制されたり、制約を受けるものではありません。
ご自身が治療を受けたい医療機関を指定すれば、保険会社は速やかに手続きをする義務があります。
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カテゴリー: 交通事故

レントゲンは撮ってもらえますか?

2014年7月12日 (土) 11:44

接骨院ではレントゲンを撮ることは出来ませんが、レントゲンによる検査が必要な場合や、患者さんご自身がご希望される場合は、専門医をご紹介しておりますのでご安心下さい。
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カテゴリー: 質問

交通事故で保険会社が自賠責ではなく、健康保険証でかかるよう指定してきました

2014年7月11日 (金) 01:47

自賠責保険、健康保険の選択権は、患者さんに与えられています。
保険会社が指定してきても、患者さんの意思で自賠責保険でかかることが可能です。

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カテゴリー: 交通事故

自賠責保険とは何ですか? 1

2014年7月10日 (木) 01:47

自賠責保険(自動車損害賠償責任保険)とは、 全ての自動車やバイクに加入が義務づけられている、国の「強制保険」です。

交通事故の被害者が必ず最低限の補償を受けられる事を目的とする、国の保険制度です。

初診の方は事前にお電話にてご連絡後、ご来院下さい。

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カテゴリー: 交通事故

交通事故で保険会社が接骨院でなく「病院」と指定してきました

2014年7月9日 (水) 01:47

病院・接骨院の選択権は患者さんに与えられていますので、保険会社が病院を指定してきても健康保険取扱いの機関であれば大丈夫です。接骨院で受診を選択されても大丈夫です。

当院で治療を受けながら、病院で月1回程度回復具合いを検査してもらっていくのが良いでしょう。
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【住所】 東京都江東区富岡1-24-5さのやビル1階
【アクセス】 東西線 門前仲町駅より徒歩3分 JR京葉線 越中島駅より徒歩9分
【診療時間】 ≪予約優先≫【平日】午前9時~11時/午後2時~7時40分(施術受付7:30迄) 【土曜】≪予約優先≫9時~15時(昼休みなし)
【休診日】 日曜日・祝祭日

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