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夏の終わりの肌トラブル

2014年9月11日 (木) 23:55

◎夏の終わりの肌トラブル

・紫外線により、張りや弾力が無くなりやすいです。

・肌がベタつくので保温を怠ったり、エアコンで意外に肌は乾燥しています。

・夏は身体を冷やそうとするので、新陳代謝が悪くなり肌のターンオーバーが遅れ、古い角質が溜まっていきます。

・クレンジングや汗拭きで、肌をゴシゴシ擦ると角層を傷つけ肌がゴワつきます。

・夏は皮脂の分泌が増えるので、毛穴を塞いで老廃物が溜まり大人ニキビの原因になります。

夏は身体を温めないことが多い→新陳代謝が低下し、肌が生まれ変わりにくいです。

◎夏の終わりの肌トラブル解消法

・半身浴や温かい食事で身体を温め、代謝を上げましょう。

・肌に合った角質ケア製品で、硬くなった肌を柔らかくします。※やりすぎは要注意!

・肌の保湿はしっかり行いましょう。


強い紫外線を長時間浴びたら
・肌はメラニン色素を作りだし、肌を黒くして真皮を守ろうとします。
→メラニン色素が増えてしまって代謝されずに、溜まってしまうとシミの原因になりますので注意してください。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
電話03-5245-1311
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