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治療院ブログ

ストレートネックと肩こり

2017年4月24日 (月) 00:42

ストレートネックとは《(和)straight+neck》本来は前方に反るように湾曲している頸椎 (けいつい) が、まっすぐに近い状態になっていること。長時間のパソコン作業などで不自然な姿勢を取り続けると筋肉が緊張し、首の自然なカーブが失われる。肩こりや頭痛を引き起こす原因となる。出典:デジタル大辞泉より


首の自然なカーブ(専門的に言いますと、生理的湾曲といいます)は、人間だけに有する直立歩行するための構造です。S字カーブが崩れると、体のいろんなところに不調が出てきます。


首のストレートネックと肩こりは無関係と思っているあなたへ。


当院ではストレートネックそのものを直すのではなく、頸部にかかるストレスを解放するための整体を行います。
首の後ろ側や横の筋肉が固く緊張しているので、それらの筋肉が緩むように調整します。その方法として直接筋肉をもみほぐすのではなく、頭と脊柱、骨盤のバランスを整えていきます。


なぜなら、首の筋肉だけを緩めてマッサージしたとしても、首の筋肉にかかるストレスが変わらなければすぐにまた症状が出てきてしまうからです。


筋膜、骨格のバランスを調整すると同時に、日常生活での姿勢や動作を改善していくことも必要なのです。(奥が深いと思いませんか?)


仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
電話03-5245-1311
HP:http://www.nakachoshinkyu.com/

カテゴリー: 首の治療

牽引療法

2014年10月16日 (木) 10:44

牽引療法は頚椎、腰椎などの脊椎症や椎間板ヘルニアのほか脊椎に起因する症状の軽減を図ることを目的とします。

牽引療法の効果として

・椎間関節周囲軟部組織の伸張
・椎間板、椎間関節の軽度の変形、変位の矯正
・椎間関節の離開、免荷
・椎間孔の拡大化
・攣縮筋の弛緩
・マッサージ的効果による循環改善・促進

等があると言われています。

しかし、すべての頸椎、腰椎にかかわる疾患に関して治療効果が出るというのは疑問を持ちます。
・急性の障害や炎症がある方
・脊椎分離症、脊椎すべり症の方
・ぎっくり腰を起こしたばかりの方
・骨粗鬆症、骨軟化症の方
・癌由来の腰痛症など

また、例を挙げますと、坐骨神経痛などの疾患に関しては(程度による)半年、1年以上の牽引療法を行うことで効果が得られると思いますが、残念ながら即効性は低いと思われます。

当院では患者様の抱えた疾患に最大限の治療効果を提供するため、頸椎、腰椎牽引療法は採用しておりません。


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上部頸椎の調整

2014年9月18日 (木) 16:03

上部頸椎は、頭の後頭骨と首の一番上にあるところで、脳からの最初の接点であり、脳と脊髄の橋渡しのところです。

4~5キロある頭を支えるのが第1頸椎です。

また、様々な感覚の受容器が存在しているので、体の内部情報を速やかに脳に伝えるとっても重要な役割でもあります。

バランスや行動に大事な耳の三半規管や耳石器(耳にある石)にも重要な部位です。

そして、脊髄の中の感覚刺激を脳に伝える経路(脊髄視床路)や運動の刺激を伝える経路(錐体路)に影響を与えれば痛みは運動障害も起きます。

後頭部の表面にある大後頭神経や小後頭神経にも影響が出れば頭痛の原因にもなりますそれぐらい大事な部位です。

当院で行っている上部頸椎の調整は、ソフトでストレッチのような刺激での調整です。肩こり、頭痛、めまい、鼻の症状、各種身体の痛みなどに効果的です。

お身体の症状にお悩みの方は、お気軽にお越し・お問い合わせください
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第一頸椎とは 2

2014年9月16日 (火) 23:57

当院では上部頚椎である第一頸椎の矯正を行っております。

歪みと痛みの両方にアプローチすることが可能なので、高い施術効果を発揮させて、痛みを取り除くことが可能になります。

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第一頸椎とは 1

2014年9月15日 (月) 22:05

第一頸椎とは首の一番上の骨のことです。

重い頭が直接乗っているこの骨は、体を動かすたび、頭を動かすたびに、その重みで傾いて倒れてしまわないように、頭の重心がずれないようにをバランスをとっています。

そのため、第一頸椎は他の頸椎とは違い可動性の良い(動きやすい)構造の骨になっています。

その第一頸椎の軸となって支える第二頸椎も、歪みが生じやすいと言えます。

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【住所】 東京都江東区富岡1-24-5さのやビル1階
【アクセス】 東西線 門前仲町駅より徒歩3分 JR京葉線 越中島駅より徒歩9分
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【休診日】 日曜日・祝祭日

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