仲町鍼灸接骨院は江東区門前仲町駅すぐの治療院。

治療院ブログ

スポーツ障害のケア

2022年11月29日 (火) 00:37

当院ではパフォーマンスの向上を目的としたスポーツ障害の治療・予防にも力をいれております。

スポーツをする多くの人は、関節の調子や筋肉の張りなど、カラダのどこかに気になるところがあるものです。

しかし、そんな不安を抱えたままでは、トレーニングの効果も下がり、また故障の原因にもなりかねません。

気になるところをすばやく適切に対処。不安が解消され、全力でトレーニングを行うことができます。

ストレッチで関節の可動域をチェックし、その日のコンディションを知ることで、より効率よくトレーニングを行うことができます。

溜まった乳酸を除去するアイシングなどのケアを施すことで、筋肉痛を緩和させ、回復力を高めます。アスリートのみならず、広く一般の方にとっても有効なサポートです。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
電話03-5245-1311
HP:https://www.nakachoshinkyu.com/

カテゴリー: 治療のすすめ

仕事中の怪我は労災で

2022年11月22日 (火) 01:34

お勤めされている方が仕事中、または通勤途中でケガをされたときは、健康保険ではなく労災保険で治療を受けるのが原則です。

労災保険は労働者の保護が目的ですので、窓口負担はありません。

負傷原因を詳しくお話しください。

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カテゴリー: 労災

門前仲町駅からどれくらいですか?

2022年11月15日 (火) 00:07

東京メトロ東西線 「門前仲町駅」2番出口徒歩3分
都営大江戸線「門前仲町駅」4番、5番出口徒歩5分
です。
富岡八幡宮を目印にいらしてください。

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カテゴリー: アクセス

鍼は痛くないですか?

2022年11月8日 (火) 00:20

治療に使用する鍼は髪の毛ほどの太さになるため基本的にはあまり痛みはありませんが、尖った鍼を人体に刺すわけなのでまったく痛みがないわけではありません。

鍼を刺した時に起こる独特の「ズン」とした響き(得気)を痛みと感じる方もいらっしゃいます。

また、痛みは精神的な部分からの影響も少なからずあるため、極端に痛がりや恐がりの方には鍼はお勧めしておりません。
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カテゴリー: 質問

こむらがえりの予防法

2022年11月1日 (火) 00:07

熱中症の予防法については皆さんよくご存じのことと思いますが、 脱水に伴い筋肉にけいれん(こむらがえりなど)が増えることはご存じでしょうか 最近は水分(特に食塩水)補給の大切さは知られていますが、 筋けいれんの予防にはそれだけでは不十分なのです。

これはマグネシウムの不足からくるものです。

マグネシウムは、カルシウムなどと同じく金属の一種で、 3番目に自然界に多く存在する元素です。
1トンの海水からは、1.3キログラム取り出せます。

このように、一定量あるべきマグネシウムが汗などで排出されてしまった場合、 自然のバランスを崩し身体に変調をきたすのです。
一般にマグネシウムは豆腐を作る際に使われる「にがり」にも入っており、 これを食塩水に足して飲むことで筋けいれんを防ぎやすくします。

ただし昨今は、マグネシウムを含む天然塩やスポーツ飲料も市販されていますので、 さらに簡単に補給できるようになっています。

それでも、こむらがえりでお悩みの方、ご相談ください。治療法あります。

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カテゴリー: 健康

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仲町鍼灸接骨院

【住所】 東京都江東区富岡1-24-5さのやビル1階
【アクセス】 東西線 門前仲町駅より徒歩3分 JR京葉線 越中島駅より徒歩9分
【診療時間】 ≪予約優先≫【平日】午前9時~11時/午後2時~7時30分(施術受付午後7:00迄) 【土曜】≪予約優先≫9時~15時(昼休みなし)
【休診日】 日曜日・祝祭日

03-5245-1311

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