アンチエイジングという言葉が最近使われるようになりましたが、これは、＜抗加齢医学＞といって、加齢からくる症状に対してあらかじめ、食事や運動そして考え方などを通して早めに対応し、時に不足するホルモン・栄養素を処方するなど、医師によって提唱された予防医学です。

東洋医学では古来よりまさにこの予防医学＝未病治（未だ病にならざるを治す･･･本格的な病気になる前にあらかじめ手当てする）がテーマであり、得意とする分野です。

美容鍼は副作用のない安全なアンチエイジングの治療法として近年注目されています。

若々しいお肌は、真皮層にある真皮成分が重要な役割を果たしています。
エラスチンやコラーゲンなどの線維によって張りや弾力を保ち、保水成分のヒアルロン酸によってみずみずしさを保つことができるのです。

そして、それらの成分を作り出しているのが線維芽細胞です。

ところが、加齢や紫外線によるダメージによって線維芽細胞が衰えると、肌の弾力や水分が失われてしまうため、シワやたるみができやすくなるのです。

鍼によって損傷を受けたお肌は、破壊された細胞組織を修復しようするため、繊維芽細胞を増殖します。そして、繊維芽細胞が増えることで、コラーゲンなどの真皮成分が追加生産されるようになるのです。

さらに、鍼で経穴（ツボ）を刺激されると、血流やリンパの流れが良くなることで、老廃物の排出や肌のターンオーバーが活発になるということが明らかになってきています。

美容鍼は、私たちが本来持っている自己治癒力を利用した美容法です。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
03-5245-1311
HP:https://www.nakachoshinkyu.com/

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ぎっくり腰は、重いモノを持ち上げたときや急に体をひねったとき、無理な姿勢をしたときなどに突発的に襲う腰痛のことで、正式には「急性腰痛症」と呼ばれています。

ぎっくり腰の多くは腰の捻挫であり、腰椎を支える靭帯が、急激な負荷に耐えきれず損傷してしまうのです。捻挫ではなく、筋肉や軟骨を損傷している場合もあります。

軽い場合は2～3日で治りますが、重傷の場合、2週間～3ヶ月程度痛みが続くこともあります。

痛みの強い間は安静にしていることが何より大切です。なるべく体を動かさず、すぐにご来院ください。
無理をすると治るのが遅くなり、場合によっては、クセになって慢性化させてしまう恐れがあります。

また、「腰椎椎間板ヘルニア」が隠れている場合があります。この場合は安静にしているだけでは治らず、きちんとした治療が必要です。

当院では、痛みの処置を速やかに取り去る治療を行い、からだのバランス、関節の動きを改善させます。

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鍼は昔から用いられてきた健康法。もともと皮膚や筋肉を刺激して血流を正すことで、生理機能を正常化させたり、疾病を治療するために用いられてきました。そういった安心感も手伝い、美容鍼が受け入れられたようです。

対象となる症状
●肌に張りや潤いが無い。
●まぶた、頬、顎にたるみが目立つ。
●目尻や口角が下がっている。
●額、眉間、目尻、口角などにシワがある。
●顔面、デコルテ※がむくむ。 ※首から胸元にかけて
●肌にクスミやソバカスが目立つ。
●目の下にクマが出やすい。
●月経周期、食事、疲労による吹き出物。
●ストレスによる顔面の緊張感がとれない。

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変形性膝関節症のために膝の痛みがあると、無意識のうちに膝を曲げ伸ばししないようにかばって動作を行い、痛みのある足にあまり体重をかけないようにして歩きます。

では、そのまま生活していくとどうなるでしょうか？　徐々に足の筋力が弱くなり、膝や股関節・足関節（足首）などの関節の動きも悪くなり、姿勢や歩き方にも影響します。

更に症状が悪化すると、膝の変形・痛みが進行することもあります。姿勢の変化は、肩こりや腰痛を引き起こすこともあります。

このような悪循環を断ち切るためにも、適切な膝の治療をして痛みを減らし、膝の関節を柔らかく保ち、筋力アップしましょう。

当院では、膝の痛みを継続的に治療することで改善する施術を行っています。
ご相談ください。

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美容鍼の効果はフェイスラインから順に顔に鍼を打つことで、顔がリフトアップするというのが好評です。さらに、肌の内側に働きかけることで新陳代謝も上がります。細胞も活性化され、血色もよくなり、メイクののりも良くなります。

1回の施術でも実感できますが、こまめに鍼治療に通うことで、全身の血流が整い、効果が長持ちします。

からだは施術の効果を受け入れると、長く保たせるようになります。そうすることで長く良い状態を保つことが出来れば、こまめに通わなくて構いません。

時々のメンテナンスにご来院頂ければよろしいと思います。


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坐骨神経痛とは、「症状」の表現であり、病名ではありません。「坐骨神経痛」の名前が示すとおり坐骨神経が圧迫されることによって生じる「神経痛」を総称して坐骨神経痛と言います。

坐骨神経痛は、何らかの原因で、坐骨神経が圧迫される事で痛みが生じ、臀部から太ももの後ろ側にかけて鋭い痛みがあります。

また、症状が深刻になると脚の痺れが徐々に下まで伸びていき、脚の指先まで痺れるケースも出てきます。

坐骨神経は、臀部、太ももの裏など、下半身の後ろを通っているため臀部から足の指の範囲に症状が出ることが多いのです。また、天候などによっても症状が不規則に変化するという特徴も持っています。

坐骨神経痛がぎっくり腰やヘルニア以上に「厄介」だとされるの はその痛みの特徴にあります。 具体的には、これらのものです。

■ 激痛もあるが、比較的鈍痛が多い
■ 痺れ、痛みは限定的な動作に伴う
■ 常に不快な思いが伴う。

仲町鍼灸接骨院での坐骨神経痛の治療方法は3つのアプローチからその症状を取り除きます。
詳細は下記のページです。
http://ameblo.jp/nakachoshinkyu/entry-11851237005.html

日常生活でできる予防法


姿勢に気をつける

例えば同じ姿勢で長く立ち仕事する調理台やアイロン台などは、前屈みにならないよう補助台を置くなどして自分に合った高さに調節する工夫をしましょう。また、いすには深く座り、背骨を伸ばし、膝、足首が90度になるように高さを調節するなど、姿勢に気を配りましょう。


腹筋と背筋を鍛える

日頃から、腹筋と背筋を鍛える運動を心がけましょう。仰向けに寝た状態で腰の下にたたんだタオルを当て、自転車を漕ぐように空中で足を回す動作は、腹筋と背筋を同時に鍛えることができます。ただし、腰の痛みがあるときは決して無理をしないことが大切です。


靴の選び方やバッグの持ち方に注意する

ヒールの高い靴や厚底靴を避け、かかとが低く安定性のある靴を選びましょう。荷物は、片側にだけ負荷がかからないリュックサックがおすすめですが、バッグを片手で持つときは、こまめに左右持ち替えるようにします。


重いものを力任せに持ち上げない

何かを持ち上げるときは、中腰で力を入れたり、腕の力だけで持ち上げずに、しゃがみ込むように腰を落としてゆっくり持ち上げるように心がけましょう。

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スポーツ障害とは
ケガや、繰り返し行われる動作によって、少しずつ運動器が障害を受けること。

診断や治療のみならず、再発予防のために原因となる身体の問題を抽出し、対処することが大切です。

主なスポーツ障害

関節炎・腱鞘炎・筋肉損傷・疲労性骨折・骨膜炎・腰痛（分離症、すべり症）、膝関節障害・野球肩・野球肘・テニス肘・ランナー膝・水泳肩


当院は超音波画像診断装置(エコー)を配備しており、骨や関節、筋・腱といった軟部組織を観察し、より精度の高い治療が行えます。診療時にエコーで患部の検査を行い、モニター画面を通して患者さんと一緒に状態を見ることができます。また、レントゲンと違い、放射線を浴びることがないため繰り返し観察が行えます。

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「打撲」とは、何かにぶつかる、転倒するなどして外部からの力がかかり、皮下組織や筋肉を損傷した状態のことで、いわゆる「打ち身」のことです。

打撲すると、損傷した筋肉を修復しようと組織が集まってきて、赤く腫れて炎症を起こします。

単なる打ち身だと思っていても、骨折や靭帯損傷を起こしている可能性があります。

また強い炎症が起こると、急激に腫れあがって周囲の血管や神経を圧迫してしまいます。

こうして起こった血流障害や神経麻痺を「コンパートメント症候群」といい、最悪の場合、打撲が治っても障害が残ってしまうこともあります。

速やかにご来院ください。

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変形性膝関節症とは

関節の表面は、軟骨で覆われています。軟骨がクッションの役割をし、関節の動きを滑らかにする働きをしています。ところが、過去のケガや加齢などにより、軟骨がすり減ってきます。すると関節に違和感が生じ、力のかかる動作を行うと痛みが生じるようになってきます。

軟骨がすり減った状態になると、人間の体は、それを修復しようとします。しかし、正常には修復できず、トゲのような異常な形の骨（骨棘）となって増殖してしまします。それにともない、関節内の組織が炎症を起こし、関節内に水が溜まってしまうのです（正確には、「関節水腫」と言います）。こうした状態になると、痛みはかなり強いものとなってしまいます。

変形性関節症のなかでも、もっとも多いのは、「膝」に起こる「変形性膝関節症」です。体重がかかり、酷使されやすいうえに、畳と布団の生活という「膝に負担をかけやすい」日本人の生活習慣も影響しているといわれています。

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レントゲンなどの検査をしても、腰痛の原因となるような異常がないのに腰痛があることをまとめて腰痛症と呼びます。

痛みの原因が主に腰背筋の疲労や炎症にあると考えられる腰痛といわれます。

姿勢、動き、柔軟性、筋力、バランスなどの機能的な問題によって起こり、本格的に腰椎の変形や変性を起こす初期段階にあるとも考えられます。

当院では、日常生活でできる予防法や対処法を具体的にご説明しております。
詳しくはお問い合わせください。

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美容鍼とは、鍼治療により美容に対する悩みを解決し、様々な症状を改善するものです。

美容鍼は心身全体のバランスを整えることで”内からの美”を引き出していくことができるのが、鍼灸ならではの「美容」ではないかと考えます。

東洋医学では、昔から『健美互根』といって、美は健康を基礎として成り立つという意味であり、健康と美しさは互いに深い結びつきがあるものと考えられています。

鍼灸では”未病治”という言葉があり、バランスを崩した状態を整える為の治療ができます。

美容トラブルの改善を求める方の多くは、主に病気の方ではありません。

病気の状態ではなく、何らか心身のバランスが崩れている状態にアプローチができるという東洋医学（鍼灸）だからこそ、美容そして健康をサポートできると思います。

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捻挫は、手首や足首などの関節に過度に強い力が掛ったり、関節が限界以上に捻られたり、曲げられたりしたことによって靱帯が損傷し発症します。

当院ではエコー検査を施し、損傷されている靭帯の特定を行い、迅速に炎症と腫れを落とす処置を行います。

捻挫というと、軽傷と思いがちですが、骨折以上の重傷となることもあります。
さらに適切な処置を行わなければ、治りが悪くなり、捻挫を繰り返しやすくなります。

また、捻挫だと思っていたら脱臼や骨折だったというような場合もあります。当院ではエコー検査により脱臼や骨折の判断が可能です。

詳しくはお問い合わせください。

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赤ちゃん、乳幼児はもっとも成長が盛んな時期で、お子さんにとっては精神的にも肉体的にも不安定な時期といえます。この時期にいわゆる疳の虫（かんのむし）症状が多く現れます。たとえば次のような症状が見られます。

・　不機嫌

・　夜泣き

・　ちょっとした物音に驚く

・　キーキー言う

・　行動が粗暴になる


次のような身体的な特徴がみられることがあります。
・　顔色が青白いまたは白い
　
・　表情がこわばっている
　
・　眉間や目じりに青筋があらわれる
　
・　眼の白目部分が青い
　
・　鼻の下が赤い
　
・　髪の毛が逆立っている
　
・　寝つきが悪い
　
・　食欲がない

上記のような症状でお困りのお母様・お父様、当院ではこれらの諸症状に対する治療を行っております。詳しくはお問い合わせください。


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前腕にあるツボです。手のひら側の手首のしわの中央から肘に向かって指幅三本分のところで、親指側の腱と次の腱との間にあります。

•内関（ないかん、Neiguan）は古くから「吐き気止めのツボ」として知られ、わが国にも「船酔いやつわりの際は、ここを指圧します。

つわりの症状である頭痛や気分の落ち込みなど有効です。

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膝の痛みをお持ちの患者様に治療後、円皮鍼というものを使用し膝の痛みを抑えます。

当院が使用するものはムレたりかぶれたりすることがすくなく、しかもはがれにくく、快適に使用できます。

鍼が折れて体内に入ることもありません。貼ったまま、普段通りに生活をすることが出来ます。

ハードな動きをするアスリートも使用しています。

例を挙げますと、新体操団体日本代表など使用している実績もあり、特にソチオリンピック金メダリスト羽生選手や横綱白鵬関も使っております。

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肉離れが起こる原因は、筋肉が収縮している際に自分が出した筋力に耐え切れず筋肉の繊維が断裂を起こすことで発生します。

発生の兆候や条件は、筋肉の柔軟性が低下している時や、体調が急に良くなりいつも以上のパフォーマンスができたり、疲労をため込み過ぎたり、急に気温が下がった時などです。

肉離れが起こったら早急な対処をすることが、肉離れ治療の基本であるといえます。
また、ストレッチをしたりして筋肉を伸ばすことは禁止です。

安静、適正な角度での固定、「患部の冷却」という応急処置を行うと同時に当院では炎症を急激に少なくする特別な処置を施します。

その後、電気刺激を与えたり肉離れの硬縮を除去する治療法が行なわれます。

他院で肉離れ後の硬縮が残って違和感や日常生活に支障のある方、ご相談ください。

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健康保険治療の場合、0割、1割、2割、3割での窓口負担で治療が可能となります。

健康保険治療は原因のあるケガの場合に適応になります。

しかし、単なる疲れや肩こり・腰痛・各種関節の痛み・筋肉の痛みなどと思っていても健康保険が適応のケースもあります。まずは一度当院にお気軽にご相談ください。

また、仕事中や通勤途上でおきた負傷は労災適用の治療が可能です。

詳しくはお問い合わせください。
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腰という漢字は、「月（からだ）」 の 「要（かなめ）」 と書きます。

腰が痛いというのは、私も経験がありますが、かなり辛いですね。
立ち座りなど、身体を動かすことはどんな動作でも、腰にこたえます。


ひと言で「腰痛」といっても、腰痛の原因には、いろいろなものがあります。
腰に痛みを感じるからといって、腰が悪いとは限らないからです。

胃腸や腎臓など、内臓の不調が痛みの原因かもしれません。（内科）
帯状疱疹・ヘルペスが出てくる数日前にも、痛みがあります。（皮膚科）
女性であれば、婦人科系の病気でも腰が痛くなります。（婦人科）
骨折や腫瘍、感染症、血管の閉塞なども見逃せません。（外科）
うつ病・仮面うつの症状だということもありえます。（精神科）

腰痛でお困りの方は一度、そのような病気が隠れてないか病院で診てもらって下さい。
腰痛だからといって、受診するのは整形外科だけではありません。

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風邪のときに服用する漢方薬の代表といえば「葛根湯（かっこんとう）」。

葛根湯は、風邪の引き始めや寒気を感じたときなどに服用するイメージがありませんか？

しかし、市販の葛根湯に書かれている一般的な効能・効果を見てみると、
「感冒・鼻かぜ・頭痛・肩こり・筋肉痛・手や肩の痛み」と記載されています。

実は葛根湯は風邪の症状だけでなく、頭痛や肩こり、筋肉痛などでも使用することができるのです。

では、どのような頭痛や肩こり、筋肉痛に葛根湯は効果的なのでしょうか。

葛根湯は「体を温める漢方薬」と思います。

体の冷えから血行が悪くなって、それが原因となって起こる頭痛や肩こり、筋肉痛には、 体を温める葛根湯は効果的だと言えます。

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